Výuka KARATE DÓ


Geri (kopy) v KARATE-DÓ

Hlavní technikou karate zůstávají ruce, což dokazují všechny kata. Pokud se techniky rukou doplní o techniky kopů, stává se z obránce velice nepříjemná překážka pro protivníka. Všechny formy kopů lze provádět na všechny tři pásma těla (spodní, střední i horní). Důležité je se naučit a zafixovat vzdálenost, ze které se techniky kopů mohou provést. Způsoby provedení kopů v karate-dó lze rodělit do dvou kategorií:

První způsob-keage:
je proveden mrštěním a většina těchto kopů i pohybem nohy vzhůru.  
Druhý způsob-kekomi:
se provádí napnutím kolena a trčením nohy ven a často i dolů při současném přiblížení se k cíli.   

Zdroj
http://zakladykarate.wz.cz/techniky.html
 


Česká unie
bojových umění



Český svaz
karate



Pražský svaz
karate

 
  1/2

Další >