Výuka KARATE DÓ


Cuky-vaza (Údery) v KARATE-DÓ


Úderové plochy v karate-dó
Úderové plochy jsou části těla, které přicházejí do kontaktu s cílem při užití technik karate-dó. Je známo velké množství úderových ploch, přičemž každá z nich plní svoji úlohu. Ve sportovním karate-dó je jejich počet velmi zúžen. Pro uder lze použít jak otevřenou tak i zavřenou ruku.
Typy pěstí v karate-dó:
  • Seiken (čelo pěsti)
  • Uraken (hřbet pěsti)
  • Kencui (kladivo pěsti)
  • Ipponken (jednokloubová pěst)
  • Hiraken (poloviční pěst)

Stejnostranný úder - Oicuki
Údery otevřenou rukou v karate - dó:
  • Šutó ( malíková hrana ruky )
  • Haitó ( palcová hrana ruky )
  • Nukite ( hroty prstů-kopí ruky )
  • Empi ( loket )

Úder palcovou hranou ruky Haitó
 


Česká unie
bojových umění



Český svaz
karate



Pražský svaz
karate

 
  1/4

Další >